En Visión Natural Ópticos aportamos soluciones visuales para diferentes prácticas deportivas. Algunas de estas soluciones son:

• Gafas graduadas y de sol específicas para diferentes actividades deportivas

• Lentes de contacto

• Lentes de contacto Sport Contrast
  

• Ortho-k

SALUD OCULAR EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

Las lesiones oculares asociadas a los accidentes que se producen en ratos de ocio es un tema de interés al que debemos prestar la debida atención para evitar riesgos innecesarios. La práctica deportiva puede conllevar un riesgo ocular sobre el que se deben tomar las oportunas medidas preventivas, así como corregir los posibles defectos de refracción que se padezcan.
La visión deportiva es la parte de la óptica y optometría que estudia la importancia y repercusión del sistema visual durante el rendimiento deportivo. Tiene tres objetivos definidos:

• Adaptar la corrección adecuada para cada práctica deportiva.

• Seleccionar la protección ocular óptima para cada deportista teniendo en cuenta las necesidades y características del deporte.

• Evaluar las necesidades visuales de los deportistas y el estado de éstas en el sujeto.

Utilizando una correcta protección ocular se podrían evitar hasta el 90% de los accidentes oculares que ocurren en la práctica deportiva.
El riesgo de daño ocular varía dependiendo del deporte realizado, siendo diferente el tipo de lesión en cada uno de ellos. Por ejemplo, en el caso del Golf, los traumatismos generalmente se deben a la bola y son muy graves debido a que ésta es dura, la composición de la bola consiste en sulfato de bario, azufre, sulfato de zinc, plomo, hierro y siliconas, hace que todos estos elementos se puedan infiltrar en el párpado y en la conjuntiva, produciendo alteraciones del ángulo iridocorneal y del humor vítreo.
En la siguiente tabla se muestran los traumatismos y patologías más frecuentes producidos durante la práctica de algunos deportes:
 

En numerosas ocasiones, los deportistas usan gafas de sol a la hora de practicar algún deporte; principalmente las funciones de una gafa de sol son:

• Reducir la intensidad del espectro visible para evitar el deslumbramiento.

• Proteger frente a golpes.

• Filtrar la radiación Ultravioleta

• Proporcionar confort y calidad visual

• Absorber radiaciones indeseadas.

Los protectores oculares están formados por lentes con diferentes filtros:

• Polarizado: para una cierta longitud de onda atenúan la intensidad de la luz incidente cualquiera que sea el plano de vibración, eliminando los destellos (que disminuyen la agudeza visual ocasionando molestias y cansancio). Se usan en deportes de montaña y nieve, para la pesca y en deportes de conducción. Suelen tener tono marrón o gris.

• Fotocromáticos: se caracteriza por ser sensibles a la luz, es decir, se oscurecen con iluminación intensa y se aclaran cuando ésta es baja. Se usan en deportes en los que la intensidad luminosa no es constante.

• Espejados: ofrecen máxima protección frente a la radiación UV. Están formados por una capa metálica de níquel y dióxido de silicio sobre la cara anterior de la lente. Son útiles en la práctica de deportes, especialmente acuáticos y de nieve.

A su vez los filtros pueden ser de distintos colores según su actividad a realizar:

• Marrón: para filtrar las radiaciones azules. Aumenta el contrate y la profundidad de campo y es ideal para los deportes al aire libre, ya que produce un efecto relajante. Indicado en caso de miopía.

• Verde: permite una percepción de los colores con muy pocas alteraciones. Reduce la luz visible sin interferir con la claridad de visión. Especial para deportes náuticos e hipermetropía.

• Amarillo: mejora el contraste en días nubosos, brumosos y con niebla. No se recomienda su uso para conducir en días soleados ya que puede provocar errores en la percepción de las luces rojas y verdes de los semáforos.

• Gris: permite su uso continuado en el tiempo, ya que transmite uniformemente la luz a través del espectro y respeta mejor los colores naturales. Recomendado para conducir.

• Naranja: no es apto para uso solar. Aumenta el contraste aún más que el color amarillo y es el más adecuado para situaciones en que el cielo está encapotado. Proporciona el mayor contraste cuando se dan situaciones de baja luminosidad y es un filtro eficiente para la luz azul. Es el color idóneo en condiciones de baja luminosidad, como la conducción nocturna o con niebla, ya que aumenta los niveles de contraste.

Las lentes de contacto son otra posible opción ya que tienen la ventaja de proporcionar un  campo visual mayor, no se empañan, dan mayor percepción de la profundidad, de sensación de tamaño y además eliminan distorsiones prismáticas. Este tipo de adaptaciones se realizan de acuerdo a las necesidades visuales del practicante y del deporte.
En el caso de decidir corregir la ametropía con lentes de contacto en ciertos deportes es esencial también el uso de gafas de sol.

También existen lentillas con filtros de varios colores, incluso sin graduación. Estas lentillas reducen las molestias causadas por una excesiva luminosidad, incrementan el contraste visual, mejora la percepción de la profundidad, protegen un 100% contra la radiación ultravioleta. Existen las siguientes coloraciones:

• Amarillo: incrementa el contraste, es ideal para todos los deportes de sala, volleyball, balomano, baloncesto, padel, squash…

• Naranja: idónea para personas sensibles a la luz intensa de una sala o a la luminosidad media al aire libre. Todos los deportes bajo techo pero también jogging, futbol, equitación, caza y tiro.

• Marrón: asegura una óptima visión cuando brilla el sol, la luminosidad es extrema. Por ejemplo en deportes como tenis, volley playa, escalada, golf o el esquí.

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